Gabinety Psychoterapii
POŁĄCZENIA
o mnie
Nazywam się Barbara Pęszkal.
Jestem psychologiem i psychoterapeutką.
Od kilkunastu lat obserwuję, jak uważna i nieoceniająca rozmowa pozwala osobom
w bardzo różnych sytuacjach życiowych znaleźć dla siebie nowe rozwiązania. Ukończyłam Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego ze specjalnością Terapia Rodzin i Małżeństw oraz 5-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Pracuję w nurcie integracyjnym.
Zapraszam do kameralnej przestrzeni Połączeń -
miejsca, gdzie można przystanąć, przyjrzeć się sobie i uzyskać wsparcie. Oferujemy psychoterapię na Bemowie w Warszawie – indywidualną, par, rodzinną i grupową. Prowadzimy także warsztaty psychoedukacyjne i rozwojowe.
Terapia
indywidualna
Dla osób dorosłych, które doświadczają uczucia niepokoju, smutku, braku satysfakcji z życia, zmagają się z bagażem doświadczeń z przeszłości, są w trudnych relacjach, chciałyby poszerzyć swoją wiedzę o sobie.
Ma na celu pomóc partnerom w zrozumieniu swojego związku
i wypracowaniu umiejętności, które pozwolą im znaleźć trwałe rozwiązania na przyszłość, przywrócić poczucie bliskości i bezpieczeństwa w ich relacji.
Warsztaty Przytul mnie mocno (Hold Me Tight®) to propozycja dla wszystkich par, które czują, że oddaliły się od siebie, chciałyby poprawić swoją relację i budować mocne, trwałe "my".
Terapia
rodzinna
Terapia rodzinna to proces, który skupia się na interakcjach, komunikacji i dynamice między członkami rodziny. Pracujemy wspólnie, aby zrozumieć perspektywy wszystkich stron i znaleźć skuteczne rozwiązania trudności.
Psychoterapia grupowa to wyjątkowe doświadczenie, które pozwala zarówno zgłębić swoje wewnętrzne procesy psychiczne, jak i lepiej zrozumieć relacje z innymi ludźmi.
W Połączeniach pracuje mała, maksymalnie 8 osobowa grupa.
We offer individual and couples therapy in English. You can find help with issues such as anxiety, low mood, depression, emotional difficulties, relational problems, eating disorders, navigating crises or painful situations.
...dbanie o relację, w której możliwe jest stopniowe dochodzenie do emocjonalnej uczciwości, jest podstawowym zadaniem psychoterapeuty."
Nancy McWilliams
